Zveza društev za socialno gerontologijo slovenije
Partizanska cesta 12,
2000 Maribor
PE: Gregorčičeva 20,
5270 Ajdovščina
PE: Ljubljanska cesta 58,
1230 Domžale
e-poštni naslov:
zveza@skupine.si
Drage voditeljice in voditelji v programu PAZI NASE IN (PO)SKRBI ZASE!
10 mesecev je uspešno za nami in večina evidenčnih listov o delu v skupinah je prispela na Zvezo. Hvala za vaše sodelovanje.
Skozi obdobje od septembra 2018 do junija 2019 ste v skupinah spoznali 20 pogovornih tem. Namen teh tem je bil informirati, ozavestiti ter neformalno izobraziti o pomenu prehrane, gibanja ter primerov dobrih praks zdravega življenjskega sloga. Z upoštevanjem tega lahko vsak izmed nas in naši člani skupin prispevamo k bolj zdravemu življenjskemu slogu, kot tudi posredno k zmanjšanju krhkosti oziroma h krepitvi mišično-skeletnega sistema.
V obdobju 10 mesecev ste se seznanili z vajami, ki prispevajo h krepitvi mišično-skeletnega sistema ter so v glavnem namenjene krepitvi koordinacije, ravnotežja ter preprečevanju padcev. Namen omenjenega je bil osvojiti vaje in jih izvajati v skupini ter spodbuditi za izvajanje omenjenih vaj individualno doma. Upamo, da vam je to v celoti ali delno uspelo.
Hvala vsaki voditeljici ter vsakemu članu in članicam posebej za sodelovanje v programu Pazi nase in (po)skrbi zase, s katerim smo ustvarili gibanje posameznikov in skupnosti, ki skrbi za svojo prehrano, gibanje in zdrav življenjski slog, s katerimi pomembno vplivamo h krepitvi zdravja - k krepitvi zdravja našega mišično skeletnega sistema.
Želimo vam prijetne poletne dni!
Strokovna služba Zveze društev za socialno gerontologijo Slovenije
Projekt sofinancira Ministrstvo za zdravje RS. Projekt / program je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano.
"skupnega praznovanja 30-letnice programa Skupine starih ljudi za samopomoč, ki bo 1. 6. 2017 v Celju"
Vir: Novice zveze
KORAKAJ NAPREJ – dvodnevni seminar za voditelje skupin starih ljudi za samopomočVir: Novice zveze
Socialni odnosi med generacijami - predavanje z delavnicoVir: Novice zveze
1. oktober Mednarodni dan starejših